أفضل القلوب
قلب لا يغيب عنه الصدق
أفضل الناس
شخص لا ينساك لأنه يُحبك
أفضل الأيام
يوم ينتهي بلا خطية
أفضل هدية
دعاء يُكون لك وأنت لا تعلم

--------------
كان رجل مسن منحني الظهر يسير في الطريق فقال شاب بسخريه :
بكم القوس ياعم ،،

 قال ان عشت سيأتيك بلا ثمن 
--------------

.‏‏‏‏‏‏‏حكمة أعجبتني
البياض لايعني الجمال
و السواد لا يعني القباحة
فالكفن أبيض ومخيف
والكعبة سوداء وجميلة
والإنسان بأخلاقه ليس بمظهره
و‏‏‏‏لو كانت الرجولة بالصوت العالي لكان الكلب سيد الرجال
--------------

 ولو كانت الانوثه بالتعري لكإنَـَت القردة اكثر الكائنات انوثة.

--------------

 قبل أن ترفع عينيك وتطلب من الله المفقود
أنزل عينيك واشكره على الموجود

الحمد لله رب  العالمين
ولا حول ولا قوة إلا بالله

درر وحكم رائعة‎

ممآ رآق لـــي ••••
لا تبالغ في المجاملة حتى لا تسقط في بئر النفاق ولا تبالغ في الصراحة حتى لا تسقط في وحل الوقاحة!!

إذا رأيت علاقه ناجحه بين اثنين فاعلم انه ليس شرط انهم متفقين في جميع الامور ولكن تأكد ان واحد منهم يتحمل الاخر

* ثـلاثــة لايـعــرفــون الـشـبـع
(( طـــالــب الـعـلـم .. طــالـب الـمـال .. طــالـب الـشـهــرة !! ))

إذا رآيت شخصا يسامحک كثير
فـ/ علم إنہ :
يحترمک لدرجہ كبيرھہ
ولا يريد أن يخسرک ,
فلا تتمادى بأخطائک

‏ الناس أذوآق مختلفة ..
ف لو إن ذوقك مثل هذآ وَذآك ؟
لآ انعدمت لذة إعجابك بأحدهم
ثم فقدت أنت بصمتك !
- أهتم بذوقك فهو تعبير
يشرح : من آنت . . ؟

الآخرون يقولون : نتمنى لك احلام سعيده
ألا يوجد من يقول : نتمنى لك واقع جميل

النملةُ إذا وضعتَ أُصبعك أمـامَهـا 
وهي تسير, 
لا تقف!

بَل تُحاول، فـ تغيّرُ اتجـاههـا
و تستمرَّفي طريقهـا،

فَما بالُ أحُدنـا!
يضربُ بَـ رأسهِ إذا حصل له عآئق!
و لا يُفكّر في تغيير طريقه؟!
مَا دآمت الإمكاناتُ تَسمحْ
و الهدفُ يُقبل

وجزاكم الله خير

عبارات جميلة

مادمت تنوي الخير فأنت بخير احرص
على النيّه الحسنة لأنها تُكتب فـ
(على نياتكَم تُرزقون)
 ليس كل ما نحلم به سيتحقق.. لهذا نحتاج القناعة في الأمور
التي لانستطيع لها تبديل ....
فالخيرة دائماً في ما اختاره اللَّه
 الـموت ليس أعظم مصيبة في الحياة ..!
أعظم مصيبه ھي
[ أن يموت الخوف من الله ]
و نحن على قيد الحياة !
 قد تشعر بالحزن على أمر ما وقد تبكي بكاء الطفل وتنام
[ واللّه لا ينام عن تدبير أمورك ]
تمهل:
إنه يدبّر لك في الغيب أمور إن علمتها لبكيت فرحا
 قد تفقد أشياء جميله وتقول :
"لا تعوض"
وقد تتفاجأ بــ أشياء أجمل تنسيك ما لا يعوض
 أسعدوا منَ تحبوُن قبلَ أنَ تبكوُا علىَ وداعهم !!!
 نسامح لِنرتاح !
وَ لكننا لسنا :
( أطفال )
لِـ ننسى
 يبتسمون رغم أنهم يتألمون ،
يعطون رغم أنهم لا يأخذون ،
ولا يرجون تكريماً يالها من نفوس ويالها من قلوب ..
 أحيآناً ` :
تكونْ الطريقة الوحيدة لـِ تسعِدْ منْ تحبْ هيْ :
أنْ تبقى بعيداً عنهُمْ
 الناس نوعين :
منهم من يتذكر أنك فعلت من أجله الكثير فيحترمك ،،
و منهم من يتذكر إنك فعلت من أجله الكثير فيستغل طيبتك !
 إن كل ما يجري في هذا الكون فهو بمشيئة الله
– سبحانه وتعالى –
فما شاء الله كان ، وما لم يشأ لم يكن ،
فلا يخرج عن إرادته الكونية شيء
 بعض الأشخاص يجعلون حياتك رائعة عندما تتعرف عليهم ، وبعض الأشخاص يجعلون حياتك أروع عندما
" تتخلص منهم ".!
 كل شيء سواء كان رغبة عادية أو حلماً مستحيلا أوحتى أمنية سرية صغيرة ،
تزداد إمكانية تحقيقها إذا كان مكوّنها الأساسي
نية بيضاء

حمية العنب‎

حمية العنب تفقدك نصف كيلو يوميا

العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق، 

وله دور فعال في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غم 

عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية

 وكل كوب عصير عنب يحتوي على 150 وحدة حرارية .

في بعض المصحات الإيطالية والقبرصية

 تستعمل حمية العنب كوسيلة من وسائل تخفيف الوزن 

على أن لا تكون مصابا بالسكري،
ويمكن إتباع هذه الحمية بالمنزل

 بأن تتناول 3 كؤوس من عصيره يوميا

 وهو ما يعادل تقريبا 500 وحدة حرارية

 على أن يكون هذا العصير خاليا من القشور والبذور، 

وأن لا تتناول معه طعاما آخر.

وتقول التقارير :

إن إتباع هذه الحمية يخفف وزن الجسم نصف كيلوغرام يوميا 

على أن يتم تناول العصير بسرعة؛ لأنه سريع التخمر.

ومعروف ان العنب ثمرة ناعمة القشرة، لبيّة،

 عصيرية، تنمو على شجرة خشبية،

 وتظهر على عناقيد يوجد فيها عادة ما بين ست ثمرات إلى ثلاثمائة ثمرة.
يتفاوت لون ثمار العنب بحسب أصنافه 

وتكون ألوانها 

إما سوداء أو زرقاء أو بنفسجية أو ذهبية اللون تميل إلى الخضرة أو بيضاء

خطوات بسيطة يمكن من خلالها تنشيط خلايا الدماغ‎

الكثير منا لا يهتم بما يأكل, ولكن هناك العديد من الدراسات أثبتت أن تنشيط خلايا الدماغ وتقوية الذاكرة تعتمد بشكل أساسي على ما يتم تناوله.
وهذه قائمة من النصائح البسيطة التي بالالتزام بها وتطبيقها تعمل على الحفاظ على الدماغ وتنشيطه:
1- التقليل من تناول الملح.
2- استبدال الأطعمة و المخبوزات المصنوعة من الطحين الأبيض (والتي تتم معالجتها) , بالحبوب مثل القمح والحبوب الكاملة.
3- شرب الحليب وأكل الجبن قليل الدهون أو الخالي من الدهون.
4- التقليل من أكل اللحوم الحمراء مثل اللحم الضائن ولحم العجل ، وأكل المزيد من الفاكهة والخضار.
5- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية مثل صفار البيض والزبد.
6- شرب الكثير من الماء ،فهي أكبر طارد للسموم من الجسم.
7- تأكد من وجود بعض مصادر البروتين في كل وجبة خلال اليوم.
8- تناول الكربوهيدرات المعقدة بدلا من بدلا من الكربوهيدرات البسيطة,
وهذا يعني بدلا من تناول الكربوهيدرات البسيطة مثل الحلوى ومنتجات الطحين الأبيض ،
والصودا والشوكولاتة نستبدلها بتناول الكربوهيدرات المعقدة مثل تلك الموجودة في الخضار والأرز والنخالة والشوفان ، والفواكه.
9- تناول وجبة الإفطار بشكل جيد, لأنها طريقة رائعة لتحريك يومك والحفاظ على عقلك طوال اليوم.

عشرة طرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة‎

رائحة الفم الكريهة تتسبب في العديد من المواقف المحرجة للرجل. إليك عشرة أساليب فعالة للتخلص نهائيا من رائحة الفم وتحافظ معها على ابتسامتك وثقتك بنفسك أثناء الحديث.
1- غسيل الأسنان وتنظيفها:
هناك أنواع متعددة من البكتيريا تجد مأوى لها داخل فمك، بل إن لسانك وحده يأوي 700 نوع مختلف منها، وهو ما يتسبب في الرائحة الكريهة لفمك.
وأفضل وسيلة محاربة هذه البكتيريا هي غسيل الأسنان وتنظيف الفم بشكل دائم مرتين يوميا كحد أدنى، فما يعلق داخل فمك من بقايا أطعمة، هو بالتحديد ما تتغذى عليه هذه البكتيريا.
2- تنظيف اللسان:
سطح اللسان يشارك في تكوين الرائحة السلبية للفم، بما يحتويه من خلايا ميتة وبقايا أطعمة وبكتيريا بأنواع مختلفة، ولذا عليك تنظيف السطح الخشن للسان باستخدام المستحضرات المخصصة لذلك، وخاصة تلك التي تقاوم تكون البكتيريا، ولكن احرص على استخدام الفرشاة المخصصة لتنظيف اللسان حتى لا تتكون الالتهابات على سطحه.
3- الحرص على ترطيب الحنجرة:
ترك حنجرتك جافة لفترات طويلة دون ترطيبها بشرب الماء والعصائر يجعل الفم كريه الرائحة وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، وبالتالي فالحل هنا هو شرب الماء والعصائر بكثرة، خاصة في فصل الصيف.
وعليك أيضا التعود على تناول العلكة وحبوب النعناع.
4- لا تجعل الحل النهائي في النعناع:
يلجأ الكثير من الرجال إلى حبوب النعناع باعتبارها حلا فوريا للتخلص من الرائحة الكريهة للفم، لكن هذا الإجراء لا يكون هو الحل الأمثل في الغالب، لأنها لن تقتل بكتيريا الفم.
كما أنه اذا كانت هذه الحبوب تحتوي على السكر ضمن مكوناتها، فإنها ستكون محفزا أكبر للبكتيريا على العمل بنشاط لتكوين هذه الرائحة غير المستحبة.
كما ان حبوب النعناع لن تكون فعالة اذا كانت الرائحة الكريهة لفمك سببها تناولك لأدوية علاجية معينة ، وعليك هنا استشارة الطبيب وليس الاكتفاء بهذه الحبوب.
5- ذاكر مكونات وجباتك الغذائية:
بالتأكيد ستكون مكونات الطعام الذي تأكله هي السبب الرئيسي للرائحة الكريهة لفمك.
مبدئياً أي صنف يحتوي على البصل أو الثوم سيجعل رائحة فمك غير مقبولة إطلاقا، ولكن القائمة لا تنحصر على هذين المكونين فقط، فالقائمة تطول كثيرا لتشمل اللحوم التي تلتصق بين الأسنان وتكون صعبة التنظيف بالفرشاة التقليدية فتتحلل بين الأسنان مسببة رائحة لا تطاق للفم.
المفاجأة أنه اذا كنت تتبع نظاما غذائيا معينا لانقاص وزنك، فإن الأمر سينطوي على بعض السلبيات المتمثلة في رائحة الفم، ذلك أن أنظمة انقاص الوزن تحفز الجسم لحرق الدهون بدلا من السكريات، وبالتالي تترك الأخيرة لتؤثر على رائحة فمك.
حاول الموازنة في وجباتك الغذائية، ولا تترك بقايا الطعام لتتحلل بين أسنانك.
6- اغسل فمك بالماء باستمرار:
ادخل عادة جديدة في حياتك، بحيث تقوم بغسيل فمك بالماء كلما أكلت أو شربت شيئا، لا فرق ان كان ما تناولته قالبا من الحلوى أو قطعة شيكولاتة أو ثمرة تفاح.. فقط تعود على غسيل الفم باستمرار حتى تتخلص من بكتيريا الفم أولا بأول.
7- استخدم العلاج الطبيعي بدلا من الكيماويات:
احرص على شرب كوب من الشاي الأخضر عقب كل وجبة تتناولها، حيث يعمل الشاي الأخضر كعلاج طبيعي للفم يخلصه من البكتيريا والروائح الكريهة، كما أنه يقاوم التسوس.
يمكنك أيضا فرك أسنانك ولسانك باستخدام أعواد القرفة، أو إضافة القليل من القرفة إلى الشاي الأخضر، وستعرف أن لها مفعولا سحريا في إخفاء الروائح الكريهة للفم.
النعناع والبقدونس والكزبرة الخضراء والشبت لها أيضا تأثيرات إيجابية لتغيير رائحة الفم.
8- فيتامين سي:
احرص على تناول الفواكه والخضر الغنية بفيتامين سي كالبطيخ والفراولة والتوت والبرتقال والجزر والكرفس والتفاح لأنها طاردة للبكتيريا.
9- اقلع عن التدخين:
قائمة الأضرار الناتجة على التدخين طويلة جدا، لكن التدخين عامل أساسي في تشكيل الرائحة الكريهة للفم وتغيير لون الأسنان، فالتخلص منها سيكون علاجا فوريا لرائحة الفم الكريهة وتشوه لون الأسنان وحيويتها.
10- استشر طبيبا:
اذا لم تفلح الأساليب السابقة، فهذا معناه أنك قد تحتاج لأدوية معينة للتخلص من هذه الرائحة، فلا تتردد واستشر طبيبا فورا.

فَلا أُقْسِمُ بِالْخُنَّسِ الْجَوَارِ الْكُنَّسِ

اكتشف العلماء حديثاً وجود نجوم أسموها الثقوب السوداء أكبر من الشمس بعشرين مرة، وتتميز بثلاث خصائص:

1-   لا تُرى(خنس)
2- تجري بسرعات كبيرة(جوار)
3- تجذب كل شيء وكأنها تكنس صفحة السماء(كنس)،   حتى إن العلماء وجدوا أنها تعمل كمكنسة كونية عملاقة
تستطيع أن تبتلع الكواكب بما فيها الأرض،

هذه الصفات الثلاثة هي التي حدثنا عنها القرآن بثلاث كلمات في قوله تعالى:
(فَلا أُقْسِمُ بِالْخُنَّسِ * الْجَوَارِ الْكُنَّسِ) (التكوير: 15-16)..

فالخنَّس أي التي لا تُرى والجوارِ أي التي تجري، والكُنَّس أي التي تكنس وتجذب إليها كل شيء بفعل الجاذبية الهائلة لها، هذه الآية تمثل سبقاً للقرآن في الحديث عن الثقوب السوداء قبل أن يكتشفها علماء الغرب  .

سبحان من علم سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام فكيف مع وصول  الإنسان هذا العلم
لا يزال هنالك  أناس يشركون بالله ويعصون الله وهم لا يستحون من الله
اللهم اغفر لمن نشر وأرسل وقرأ

جمال شخصيتك

جمال شخصيتك في
( لا ) ... ( لماذا ) ... ( إذن )

لا : للكبرياء والغرور
لماذا : لأنك مجرد إنسان
طين وماء ومصيرك للفناء
إذن : كن متواضعا ولين الجانب مع البشر

لا : للكذب والخداع والخيانة
لماذا : لأنها تنقص من قدرك ولا ترفعه
إذن : كن صادقا ووفيا و واضحا

لا : للغباء والسذاجة
لماذا : لأنك سـ تغدو أضحوكة بين الناس
إذن: كن ذكيا وفطنا وواعي الفكر

لا : للحب الزائف ولبس الأقنعة
لماذا : لأن الحـب أكبر مما تتوقع
إذن : كن حـبا واحدا وقلبا واحدا

لا : للظلم وللقسوة
لماذا: لأنها من منغصات الحياة وهضم الحقوق
إذن: كن عادلا وحنونا وصاحب روح

أنت مطرود من العمل ... !!

التحق شاب امريكى يدعى " والاس جونسون " بالعمل فى ورشة كبيرة لنشر الاخشاب وقضى الشاب فى هذه الورشة احلى سنوات عمره ،حيث كان شابا قويا قادرا على الاعمال الخشنة الصعبة ، وحين بلغ سن الاربعين وكان فى كمال قوته واصبح ذا شأن فى الورشة التى خدمها لسنوات طويلة فوجىء برئيسه فى العمل يبلغه انه مطرود من الورشة وعليه ان يغادرها نهائيا بلا عودة !
فى تلك اللحظة خرج الشاب الى الشارع بلا هدف ، وبلا امل وتتابعت فى ذهنه صور الجهد الضائع الذى بذله على مدى سنوات عمره كله ، فأحس بالاسف الشديد وأصابه الاحباط واليأس العميق واحس " كما قال ؛ وكآن الارض قد ابتلعته فغاص فى اعماقها المظلمة المخيفة ..
لقد اغلق فى وجهه باب الرزق الوحيد ، وكانت قمة الاحباط لديه هى علمه انه وزوجته لا يملكان مصدرا للرزق غير اجره البسيط من ورشة الاخشاب ، ولم يكن يدري ماذا يفعل!!
وذهب الى البيت وابلغ زوجته بما حدث فقالت له زوجته ماذا نفعل ؟
فقال : سأرهن البيت الصغير الذي نعيش فيه وسأعمل فى مهنة البناء .. وبالفعل كان المشروع الاول له هو بناء منزلين صغيرين بذل فيهما جهده ، ثم توالت المشاريع الصغيرة وكثرت واصبح متخصصاً فى بناء المنازل الصغيرة ، وفى خلال خمسة اعوام من الجهد المتواصل اصبح مليونيراً مشهورا إنه " والاس جونسون " الرجل الذى بنى سلسله فنادق (هوليدي إن) انشأ عدداً لا يحصى من الفنادق وبيوت الاستشفاء حول العالم ..
يقول هذا الرجل فى مذكراته الشخصية ؛ لو علمت الآن أين يقيم رئيس العمل الذى طردني ، لتقدمت إليه بالشكر العميق لأجل ما صنعه لي فَعندما حدث هذا الموقف الصعب تألمت جدا ولم افهم لماذا سمح الله بذلك ، اما الآن فقد فهمت ان الله شاء ان يغلق فى وجهى باباً " ليفتح امامى طريقا " أفضل لى ولأسرتى .

دوماً لا تظن أن أي فشل يمر بحياتك هو نهاية لك .. فقط فكر جيداً
وتعامل مع معطيات حياتك وابدأ من جديد بعد كل موقف فالحياة لا تستحق أن نموت حزناً عليها لأنه بإستطاعتنا أن نكون أفضل ..

انَّ الإنْسَانَ لِرَبِّهِ لَكَنُودٌ

بسم الله الرحمن الرحيم
انَّ الإنْسَانَ لِرَبِّهِ لَكَنُودٌ
ما هو الكنود ؟؟
قال الحسن البصريَ - رحمه اللّه :
“الكنود :
”هو الّذي يعدّ المصائب ، وينسى نعم اللّه عليــه
لا تتضايق إذا وجدت في حياتك بعض التقلبات..
هذا أمر صحي..
 لأن حياتك مثل رسم تخطيط القلب..
إذا كان على خط واحد فهذا يعني أنك ميت!
إذا لم تعرف عنوان رزقك..
فلا تخف..
لأن رزقك يعرف عنوانك..
  فإذا لم تصل إليه..
فهو حتما سيصل إليك..

إذا قابلنا الإساءة بالإساءة..
فمتى ستنتهي الإساءة؟!

قال تعالى:
 "فمن عفا وأصلح فأجره على الله"

عندما نتأخر عن الدوام ندخل برأس منكوس وكلام مهموس
حياء من المدير..

 فهل نشعر بنفس هذا الشعور عندما نتأخر في الصلاة
ونقف بين يدي الله؟!

لا تحسد أحدا بنعمة
فأنت لا تعلم ماذا أخذ الله منه..
ولا تحزن بمصيبة
فأنت لا تعلم ماذا سيعطيك الله عليها
"إنما يوفى الصابرون أجرهم بغيرحساب"

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
وعلى آله وصحبه وسلم .

كن الوردة ولاتكن كالشوكة‎

كن الوردة!..
عندما تفرح وأنت صغير، وتقبل خدي والديك، وتنثر العبير!..
ولا تكن أشواكها

 عندما تنظر إليهما وهما عاجزين، وأنت قادر وكبير!..
كن الوردة!..
التي تزين باب الدار، وتنثر الزهور في كل مكان، وتلم شمل القريب والجار!..
ولا تكن أشواكها

 وتجرح من كان لك بلسما لجروحك، ولا تكن أبدا غدارا!..
كن الوردة!..
التي تغرس بأرض خصبة، ومن غبار الطلع تنبت زهرة!..
ولا تكن أشواكها

 وتظلم أطفالا هم عطر الحياة، ولا تكن جبارا!..
كن الوردة!..
التي تفرح البشر بكل هبة نسيم، وتنعش الروح، وتزيل الهم بالابتسام!..
ولا تكن أشواكها

 تنثر بقدومك الشر، وتشعل بالقلوب مواقد من نار!..
كن الوردة!..
التي تعطينا شرابا حلو المذاق، وماء عذبا، تطيب له الأطباق!..
ولا تكن أشواكها

 تجحد للنعمة دون أخلاق، وللرذيلة تكن سباقا!..
كن الوردة!..
التي تزرع الحب في القلوب، وتكن خير هدية لكل العشاق!..
ولا تكن أشواكها

 التي إن لُمست تدمي الأيادي والقلوب!..
كن الوردة!..
كن الوردة التي تنعش القلوب دائما، بعطرها ولونها ونعومتها!..
ولا تكن أشواكها

 مهما طغت عليك الدنيا وجارت!..

كـبرنا

كـبرنا وأكتشفنا أن الدواء ليس عصيراً ..
كـبرنا وأكتشفنا أن جدي لن يعود ثانية كما قالت امي ..
كـبرنا وأكتشفنا أن هنالك أمورٌ تخيفُ أكثرُ من الظلام ...
كـبرنا لدرجة شعورنا
بأن وراء ضحكة أمي الف دمعة ..
و وراء قوة ابي الفُ مرض ..
كـبرنا لنجد ان مشاكلنا
ما عادت تحل بقطعة حلوى
أو فستان أو حقيبه ..
وأن والدينا لن يمسكا أيدينا دائما
لعبور الشارع أو منعطفات الحياه ..
كـبرنا واكتشفنا أننا لم نكبر وحدنا فقط
بل كبر أبوينا معنا
وأوشكوا على الرحيل
أو رحلوا فعلاً ..
كـبرنا جداً ..
وعرفنا ان قسوة أمي كانت حب
وغضبها حب وعقابها حب
فيالها من حياة وما أغربها من دنيا
وما أقصر العمر
عذراً فيثاغورس
أمي هي المعادلة الأصعب
عذراً نيوتن
فأمي هي سر الجاذبية
عذراً أديسون
فأمي هي اول مصباح في حياتي
عذراً أفلاطون
فأمي هي البقعه الفاضلة في قَلّبي
عذراً روما
فكل الطرق تؤدي إلى حب أمي
عذراً جولييت
فأمي هي حبيبتي
عذرا للجميع
فمهما احببتكم فلم ولن احب احدا مثل مااحببت امي فهي امراة لن تتكرر في هذه الحياة
شكرا أمي لأنك أمي
بكى رجل في جنازة أمه •• فقيل له : وما يبكيك ؟ قال : ولم لا أبكي وقد أغلق باب من أبواب الجنه !!
إهداء لكل ابن أو ابنة
(ولا تقل لهما أف ولا تنهرهما)
‏لعيون امك انشر هالدعاء :
‏اللهم إنك تراها
فإن رأيت والدتي مذنبه فاغفر لها
وان رأيتها حزينه أسعد قلبها
وان رأيتها فرحه فاتمم عليها فرحها
وان كانت مريضه، فيارب اشفها
وان كانت مهمومه،فيارب ابعد همها
وان كانت متوفيه ارحمها من عندك يارب العالمين
وان كانت مرهقة، فبشرها بالأجر العظيم;
أمين يا رب العالمين

حياتى كلها احزان

لا أعرف كيـف أبدأ ..
أشعـر بصعوبة في الكشف عن حيآتي ..
ربما .. لأن كلمآتها ,,
أسرتني ..!! وقيـدتني ..!!
شعـرت بأني أختنق .. وقلبي ..لم يتحمل ..!!
بدأت أسوآر قلـعتي .. تتحطم ..
وحصن قلبي .. يتهآدى ..
ثم دخلـت كالسهم في قلبي ..!!
وأخترقته ..
ثم عذبـته ..
حتى أرتوت من أخر قطـرة دمآء ..
شيء يسـقط مني .. كلمآ حاولـت النسيآن ..
صرخت الى السمآء ..!!
إلـى متى .. ؟؟
إلـى متى ..؟؟

حيآتك كلهآ أحزآن ..
وكأن موج البحـر .. يحدثني ..!!
انسـى الآلام ..
وأبحـر .. في الأحلآم ..
وعش حيآتك ..
فانت في بدآية عمرك ..!!
ومآذا تركت .. للمسـتقبل ..؟؟

تذكرت أيآمي معهآ

..
كنت أعتقـد بأني سأموت جسـداً بدونها ..
أحبـبتها بكل مالدي ..!!

ومآذنبي .. انا ..!!
إن كان قلبي قـد أختارها ..!!

وبـدأت الأشيآء تتلاشـى ..
مع ظهور القمـر ..
وهبت نسمـة بآردة ..
أعآدتني .. إلـى وآقعي البآئس ..
وكل الذكريآت .. الجميـلة ..
ستبقـى حية هنآ .. في قلبي ..
مهمآ حصـل .........................

أنا من الهم تعبت وقلبي صار مو بيدي
تشعله الأشواق والغيره وأحيانآتطفيني

أنا حياتي كلها أحزان بأحزان ماتراضيني
تسبقني العبرات والأهات لكنها تصبرني

أنا من كثر نوحي فقدت أغلى ماعندي
تهديني السنين والايام,,والساعات تكويني

أنا من لي غير الاوراق والأقلام تواسيني
تبكيني ,, تهديني ,, تنسيني ,, معاناتي

قيل

قيــــــــــــــــــــل ..!
لآ تنظر إلى مآ يقال خلف ظهرك
ومآذآ يقولون عنك
ولكن آنظر إليك أنت
كيف تقيم مشآعر آلناس مخلوطة بآلأدب وآلإحترآم
ونظرتك آنت لنفسك وآحكم بآلعدل وآلإنصاف



!.. قيــــــــــــــــــــل ..!
لآ تنتظر أن تعطي الناس دروس في آلأدب وآلذوق
فلست كفيلا ً بتهذيب آلنآس



!.. قيــــــــــــــــــــل ..!
إحترام آلنآس وآصنع
لنفسك شخصة طيبة محبوبة
تفرض إحترآمهآ على آلجميع



!..قيــــــــــــــــــــل ..!
آلنآس معآدن ونفآئس
فيهم آلغالي وفيهم آلرخيص
ومنهم من له بريق ألمآس وصلآبة آلحديد
وفيهم من يبهرك بلمعآنه لكن من آول لمسة له
تكتشف زيف هذآ اللمعآن ويظهر آللون آلآصلي آلبآهت آلرخيص
نفآسة معادن آلنآس بحسن آلخلق ومعآملة آلناس آذن نحن من يحدد قيمة آنفسنآ



!.. قيــــــــــــــــل ..!
هنآك من تجده كـ آلألماس غآلي ونفيس بآخلآقه ومدى آخلآصه وتبدأ بآلنزول حتى تصل آلى أرخصها
وآقلها نفعآ وقيمة مآينفع حتى نفسه



!.. قيــــــــــــــــــــل ..!
آلناس كآلنوآفذ ذآت آلزجاج آلملوّن تتلألأ وتُـشع في آلنهآر وعندمآ يحلُ آلظلآم يظهر جمآلهآ آلحقيقي

 (يظهر فقط آذآ كآن هنآك ضوء من آلدآخل .



(بآلفعل أرجو أن يعرف آلإنسان حقيقة معدنه ويحآول آصلآحه قبل دخول قبره كي يحآسب
فقد يكون يحمل آلجوآهر آلثمينة وهو لآيعرف وقد يحمل أرخص آلمعآدن وهو لآيعرف آلماس..ذهب .. فضة .. لؤلؤ .. زمرّد .. مرجآن .. الخ)





آبحث عن نفسك وزنهآ قبل أن تفقد من تُحب
فـكُــن ثريآ بأخلآقك تكسب إحترآمَك لنفسك




لمْ يَعُدْ هُنَالِكَ مَايَستَحِقُ المُخَاطَرَةْ

حَتىَ وإنْ رَأَيتُ بِِأُمِّ عَينَيّ الحَدَثّ الذِي سَيَحدُثْ

لَن أهَتمَ لأيَ شَيئْ

فَمَا دَامَ الحُلُمُ قَدْ أُغْتَصِبْ

فَلآ شَيئَ يَستَحِقْ

جميل والأجمل‎

جميل والأجمل

جميل أن نرى الأمل في كل مكان
والأجمل هو أن يبقى مضيئا في دربنا .
 
جميل أن تقول اصبر
والأجمل أن تتحلى بالصبر . 

جميل أن نساعد المحتاج
والأجمل ألا ننساه في لحظات سعادتنا .

جميل أن نعبر عما بداخلنا
والأجمل أن نقدم للأخرين ما نكتبه .

جميل أن نرسم لوحة مليئة بالعصافير والطيور
والأجمل أن نرسم البهجة والسعادة على وجه من يراها .

جميل أن نود ونحب
الأجمل أن يكون الحب في الله سبحانه وتعالى .

جميل أن نذهب ونمشي
والأجمل أن نجعل خطانا إلى طريق الخير والارشاد .

أمتى....... أمتى

عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ الله عَنْهَا قَالَتْ:
"لَمَّا رَأَيْتُ مِنَ النَّبِيِّ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ طِيبَ النَّفْسِ،
قُلْتُ: "يَا رَسُولَ اللهِ، ادْعُ الله لِي".

قَالَ:

"اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِعَائِشَةَ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهَا وَمَا تَأَخَّرَ وَمَا أَسَرَّتْ وَمَا أَعْلَنَتْ"،

فَضَحِكَتْ عَائِشَةُ حَتَّى سَقَطَ رَأْسُهَا فِي حِجْرِ رَسُولِ اللهِ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مِنَ الضَّحِكِ،

فَقَالَ: "أَيَسُرُّكِ دُعَائِي ؟" فَقَالَتْ: "وَمَا لِي لا يَسُرُّنِي دُعَاؤُكَ ؟"
فَقَالَ: "وَاللهِ إِنَّهَا لَدَعْوَتِي لأُمَّتِي فِي كُلِّ صَلاة ".
حَسَّنه الألباني في " السلسلة الصحيحة " (5 / 324).

بأبي أنت وأمي يارسول الله ما أعظمك وما أرحمك بأُمَّتِك، ولقد وصفك ربك ومولاك فقال في حقك:
" وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ".

وقال:
"لَقَدْ جَاءكُمْ رَسُولٌ مِّنْ أَنفُسِكُمْ عَزِيزٌ عَلَيْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِيصٌ عَلَيْكُم بِالْمُؤْمِنِينَ رَؤُوفٌ رَّحِيمٌ".

اللهم صلى على سيدنا محمد بعدد قطرات المطر وبعدد اوراق الشجر وبعدد البشر
صلى الله عليه وسلم
فداك يا رسول الله

كعب بن زهير

كعب بن زهير

هو كعب بن زهير بن أبي سلمى المزني. أبو المضرب. شاعر جاهلي, عالي الطبقة, من أهل نجد. لما ظهر الإسلام هجا النبي صلى الله عليه وسلم وأقام يشبب بنساء المسلمين , فهدر النبي صلى الله عليه وسلم دمه, فجاء كعب مستأمنا واستشفع بأبي بكر فشفع له, وأنشد النبي صلى الله عليه وسلم لاميته المشهورة في مديح النبي صلى الله عليه وسلم والتي مطلعها:
بــانت سـعاد فقلبـي اليـوم متبـول
متيــم إثرهــا لـم يجـز مكبـول.


وفيها يقول:
نبئــت أن رســول اللــه أوعـدني
والعفــو عنـد رسـول اللـه مـأمول

إن الرســول لنــور يسـتضاء بـه
مهنــد مـن سـيوف اللـه مسـلول.


فعفا عنه النبي صلى الله عليه وسلم وألبسه بردته, صارت بعد ذلك إلى الخلفاء يتوارثونها.

فوائد حلاوة الطحينية..الرهش

بالطبع .. أنت تعلم أن :
- تصنع الطحينة و الحلاوة الطحينية من بذور السمسم .
- زيت السمسم ، هو من أكثر الزيوت الغذائية المعروفة ثباتا .
- زيت السمسم ، غني بمركبين مضادين للأكسدة ، مما يكسبه ومشتقاته القيمة و الفائدة الصحية العالية .
ولكن .. سوف تندهش اذا علمت أيضا أن :
- زيت السمسم يحافظ علي صحتك بشكل عام ...
- هو غذاء صحي .. غني بمكوناته المتزنة ، التي تفيد وتغذي الجسم جدا ...
- انه يحتوي علي :
%20 بروتينات عالية الجودة .
%50 دهون ( غير ضارة ) .
كالسيوم - حديد - فيتامينات ب1 و ب2 وفيتامين د .
- انه يجد طاقات الجسم ، ويزيد من قوة العضلات .
- انه كذلك ينشط وظائف الخلايا والأنسجة ، ويزيد من فعاليتها .
- أيضا يزيد وقاية الجسم من أمراض السرطان ، وأمراض القلب ' وامراض الشيخوخة المبكرة .
- كما يزيد وقاية الجسم من أمراض تصلب الشرايين .
- يساعد علي تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم .
- عنصر غذائي هام لتغذية شبكة الأوعية الدموية في الجسم .
- غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة ، والتي تقل نسبة الكوليسترول في الأوعية الدموية ، والتي تسبب تصلب الشرايين .
- تقوي رد الفعل المناعي للجسم .
- تحمي الجسم من سرطان الجلد و القولون كما تحمي الجلد بشكل عام .
- تنشط وظائف القناة الهضمية ، لذا فهي تساعد علي الهضم .
- تساعد علي التخلص من الأمساك ، كما تقضي علي الديدان الموجودة في الأمعاء .
- تساعد علي الهضم بشكل عام ، وتنشط الدورة الدموية .
- كما انها تعتبر وجبة مهمة للنفساء لادرار الحليب

فوائد الصمت‎

الأولى : 

عبادة من غير عناء
الثانيه : 

زينة من غير حلي
الثالثة : 

هيبة من غير سلطان
الرابعة :

 حصن من غير حائط
الخامسة : 

الاستغناء عن الاعتذار لاحد
السادسة :

 راحـــة للكـــــرام الكــاتــبين
السابعة :

 ســتر لـــعيوب الجـــــــاهليةالصمت
يمنحك طاقه قويه للتفكير بعمق في كل ما يحصل حولك، والتركيز بعقلانية على اجابتك
الصمت
يجعلك تسيطر على من أمامك من خلال نظرات محملة بمعان غير منطوقة تجعلهم حائرين في تفسيرها
الصمت
المصحوب ببعض الحركات والإيماءات يرغم من أمامك على البوح بما داخله فيقول اكثر مما يريد فعلا
الصمت
يولد لدى الآخرين شعورا بالغيظ الشديد لأنهم يعتبرونه هجوما مستترا، فتكون الأقوى من دون كلام ولا تعب
الصمت
هو الحل الأفضل أمام المشاكل الزوجية التافهة
الصمت
في المواقف الصعبة يولد الاحترام، بعكس الصراع والجدل الذي يولد التنافر والحقد
الصمت
يدمر أسلحة من تتشاجر معهم ويجردهم من القدرة على مواصلة الكلام
الصمت
يعلمك حسن الاستماع الذي يفتقده الكثيرون

أسماء الماء في القرآن الكريم‎

إن القرآن الكـريـم ذكر 23 نوعاً من المياه

لكل منها طبيعتها الخاصة وهي :

1 ــ الماء المغيض

وهو الذي نزل في الأرض وغاب فيها وغاض الماء : قل ونقص
قال تعالى : ( وغيض الماء وقضى الأمر)
هود ( 44 ) .

2 ــ الماء الصديد

وهو شراب أهل جهنم
قال تعالى : ( من ورائه جهنم ويسقى من ماءٍ صديد )
إبراهيم ( 16 ) .

3 ــ ماء المهل .

القطران ومذاب من معادن أو زيت مغلي
قال تعالى : ( وأن يستغيثوا يغاثوا بماء كالمهل يشوى الوجوه )
الكهف ( 29 ) .

4 ــ ماء الأرض .

الذي خلق مع خلق الأرض
ويظل في دوره ثابتة حتى قيام الساعة
قال تعالى : ( وأنزلنا من السماء ماءً بقدرٍ فأسكناه في الأرض )
المؤمنون ( 18 ) .

5 ــ الماء الطهور

وهو العذب الطيب
قال تعالى : ( وأنزلنا من السماء ماءً طهورا)
الفرقان ( 48 ) .

6 ــ ماء الشرب

قال تعالى : (هو الذي أنزل من السماء ماءً لكم منه شراب )
النحل ( 10 ) .

7 ــ الماء الأجاج

شديد الملوحة وهو غير مستساغ للشراب قال تعالى : ( مرج البحرين هذا عذبٌ فراتٌ وهذا ملحٌ أجاج)
الفرقان ( 53 ) .
قال تعالى : ( هذا عذبٌ فراتٌ سائغٌ شرابه وهذا ملحٌ أجاج)
فاطر ( 12 ) .
قال تعالى : ( لو نشاء جعلناه أجاجاً فلولا تشكرون)
الواقعة ( 70 ) .

8 ــ الماء المهين

هو الضعيف والحقير ويقصد به منى الرجل لضعف
تحمل مكوناته للعوامل الخارجية
قال تعالى : ( ثم جعل نسله من سلالةٍ من ماءٍ مهين)
السجدة ( 8 ) .
قال تعالى : ( الم نخلقكم من ماءٍ مهين)
المرسلات ( 20 ) .

9 ــ الماء غير الآسن

وهو الماء الجاري المتجدد الخالي من الملوثات
قال تعالى واصفاً أنهار الجنة : ( فيها أنهارٌ من ماءٍ غير آسن)
محمد ( 15 ) .
إضافة :
معنى الآسن : غير متغير الرائحة ، والآسن من الماء مثل الآجن ،
وقد أسن الماء يأسن أسناً وأسوناً إذا تغيرت رائحته .

10 ــ الماء الحميم

حم الماء : أي سخن والماء الحميم : شديد السخونة والغليان
قال تعالى : ( وسقوا ماء حميما فقطع أمعاءهم )
محمد ( 15 ) .

11 ــ المـــــــــــــاء المبـارك

الذى يحى الأرض وينبت الزرع وينشـرالخيــر
قال تعالى : ( ونزلنا من السماء ماءً مباركاً فأنبتنا به جناتٍ وحب الحصيد)
ق ( 9 ) .

12 ــ المـــاء المنهـمر

المتدفق بغزارة ولفترات طويلة من السماء فيهلك الزرع والحرث
قال تعالى : ( ففتحنا أبواب السماءٍ بماءٍ منهمر)
القمر ( 11 ) .

13 ــ الماء المسكوب

الملطف للأرض ويعطي الإحساس بالراحة للعين
قال تعالى : ( وظلٍ ممدود وماءٍ مسكوب )
الواقعة ( 30 _ 31 ) .

14 ــ الماء الغور

الذي يذهب في الأرض ويغيب فيها فلا ينتفع منه
قال تعالى : ( قل أرأيتم أن أصبح ماؤها غورا فلن تستطيع له طلبا )
الكهف ( 41 ) .

15 ــ الماء المعين

الذي يسيل ويسهل الحصول عليه والانتفاع به
قال تعالى : ( فمن يأتيكم بماءٍ معين )
الملك ( 30 ) .

16 ــ الماء الغدق

الماء الوفير قال تعالى : ( ولو استقاموا على الطريقة لأستقيناهم ماءً غدقاً )
الجن ( 16 ) .

17 ــ الماء الفرات

الشديد العذوبة قال تعالى : ( وأسقيناكم ماءً فراتا )
المرسلات ( 27 ) .

18 ــ الماء الثجاج

وهو السيل
قال تعالى : ( وأنزلنا من المعصرات ماءً ثجاجا )
النبأ ( 14 ) .

19 ــ الماء الدافق

وهو منى الرجل يخرج في دفقات
قال تعالى : ( خلق من ماءٍ دافق)
الطارق ( 16 ) .

20 ــ ماء مــــدين

قال تعالى : ( ولما ورد ماء مدين )
القصص ( 23 ) .

21 ــ الماء السراب

ما تراه العين نصف النهار كأنه ماء
قال تعالى : ( والذين كفروا أعمالهم كسرابٍ بقيعةٍ يحسبه الظمآن ماء)
النور ( 39 ) .

22 ــ الأنهار والينابيع

الذي يسقط من السحاب فيجري
في مسالك معروفة
قال تعالى : ( ألم تر أن الله أنزل من السماء ماءً فسلكه ينابيع في الأرض )
الزمر ( 21 ) .

23 ــ الماء السلسبيل

وهو ماء في غاية من السلاسة وسهولة المرور
في الحلق من شدة العذوبة وينبع في الجنة من عين تسمى سلسبيلا
لأن ماءها على هذه الصفة
قال تعالى : ( عيناً فيها تسمى سلسبيلا )
الإنسان ( 18 ) .